O Instagram começou a testar seu recurso sugerido “Take a Break” (“Dê uma pausa”) esta semana.
O aplicativo irá lembrá-lo de fazer outra coisa após 10, 20 ou 30 minutos, seja um item da lista de tarefas ou apenas ouvindo sua música favorita.
Você verá a opção nos “próximos dias” se fizer parte do teste.
A mensagem não impõe estritamente qualquer pausa e você pode simplesmente tocar em “concluído” e continuar a rolar.
Para forçar você ou uma criança a fazer outra coisa, os recursos de saúde digital ou controle dos pais, como o Tempo de tela do iOS ou o Bem-estar digital do Android, podem ajudá-lo.